Ayuntamiento de L'Hospitalet

Deportes y juegos

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  • Ver imagen de Ioga (nueva ventana)
    del lunes 2 de septiembre de 2019 al lunes 27 de julio de 2020
    Organizado por la Asociación de vecinos
    Dirigida a todas las personas que quieren cuidar del cuerpo
    y del espíritu.

    Todos los lunes y miércoles, a partir del 2 de septiembre

    Horario: los lunes, de 18 a 19.30 h; los miércoles, de 17.45
    a 19.15 h
  • Ver imagen de Taller:Yoga (nueva ventana)
    del lunes 9 de septiembre de 2019 al sábado 20 de junio de 2020
    impartido por Conchi Gamero
    En grupos reducidos y una atención bastante individualizada, en estas sesiones de práctica se trabaja tanto la relajación, los estiramientos o el refuerzo muscular de manera integral a través de diferentes tipos de yoga: hata, kundalini, etc.

    Está dirigido a cualquier persona que tenga interés al mejorar su bienestar físico y mental. No son necesarios conocimientos previos.

    Para hacer la inscripción podéis trucar a la formadora Conchi Gamero al 933721213.
  • Ver imagen de Ioga (Eurodona) (nueva ventana)
    del martes 1 de octubre de 2019 al lunes 27 de julio de 2020
    Organizado por la Asociación Eurodona
    Dirigida a todas las mujeres que quieran cuidar del cuerpo y
    del espíritu.

    Todos los martes y viernes, a partir del 2 de octubre

    Horario: los martes de 17 a 18.30 h; los viernes de 17.30
    a 19 h

    Para más información sobre las actividades organizadas por
    la Asociación Eurodona, os podéis dirigir al local social,
    paseo de los Cerezos, 58-68 (Hotel de Entidades) o en el teléfono 93
    338 79 15.
  • Ver imagen de Taller. Atura't i medita (nueva ventana)
    del jueves 9 de enero al jueves 26 de marzo, 19 a 19:45 h
    Taller: Atura’t i medita. 
    Cada dijous a la biblioteca ens trobem per meditar.
    45 minuts de relaxació i respiració.
    Cada dijous de 19 a 19.45h. A la Sala chill out de la Biblioteca.
    Del 9 de gener fins el 26 de març.
  • Ver imagen de Escuela de ajedrez para niños/as y adultos (nueva ventana)
    del sábado 11 de enero al martes 31 de marzo
    Organizado por el Club de ajedrez Torreblanca

    Si te gusta el ajedrez o quieres aprender a jugar, anímate y ven a conocernos.
  • Ver imagen de Clases de Qi Gong a la biblioteca. Coordinadas por Silvia Capilla. (nueva ventana)
    del martes 14 de enero al martes 31 de marzo, 18:30 a 19:30 h
    El Qi Gong también conocido como Chikung es un sistema de ejercicios de origen chino.
    Combina suaves movimientos del cuerpo, concentración mental y respiración, para aumentar nuestra energía vital.
    Estas técnicas activan la circulación de energía a través de los meridianos, suministran los órganos internos, ejercitan los músculos, dan flexibilidad a las articulaciones, refuerzan los huesos, promueven la relajación y el control del estrés.
    Coordinadas por Silvia Capilla.
    Cada martes de 18:30 en 19:30?h. en la Sala chill out de la biblioteca.
    Del 14 de enero hasta el 31 de marzo.
    Casa de la inscripción previa.
  • Ver imagen de Taller de Qi Jong (nueva ventana)
    del miércoles 15 de enero al miércoles 18 de marzo, 19 h
    Primer trimestre del 2020
    Los miércoles de 19 h en 20,15h
    Del 15 de enero al 18 de marzo
    10 sesiones de 1,15h

    Inscripciones del 13 al 17 de enero de 16 h a 21 h. Oficina del Centro Cultural. 2ª planta.
  • Ver imagen de Vida sana. Yoga en parejas. Coordinado por Margarita Herrero. (nueva ventana)
    Lunes, 3 de febrero, 18 h
    Yoga en parejas. Práctica de posturas que trabajan la coordinación y la confianza en los otros.
    Lunes, 3 de febrero, a las 18 h.

  • Ver imagen de Vida sana. Tècnicass de respiración. Coordinado por Margarita Herrero. (nueva ventana)
    Lunes, 10 de febrero, 18 h
    Técnicas de respiración. Aprenderemos a respirar correctamente y descubriremos la respiración abdominal torácica y clavicular.
    Lunes, 10 de febrero, a las 18 h.

  • Ver imagen de Vida sana. Iniciación a la meditación. Coordinado por Margarita Herrero (nueva ventana)
    Lunes, 17 de febrero, 18 h
    Iniciación a la meditación. Primeros pasos en la meditación como herramienta para calmar nuestro mundo emocional y afectivo.
    Lunes, 17 de febrero, a las 18 h.

  • Ver imagen de Vida sana. Expressión corporal. Coordinado por Margarita Herrero (nueva ventana)
    Lunes, 24 de febrero, 18 h
    Expresión corporal. Mover el cuerpo nos ayuda a desbloquear la rigidez mental y a romper nuestros hábitos.
    Lunes, 24 de febrero, a las 18 h.
  • Ver imagen de Vida sana. Crecimiento personal. Coordinado por Margarita Herrero (nueva ventana)
    Lunes, 2 de marzo, 18 h
    Crecimiento personal. Trabajo emocional y afectivo para mejorar la capacidad de relacionarme con los otros.
    Lunes, 2 de marzo, a las 18 h.
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08901 L'Hospitalet de Llobregat
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